寒い冬の季節を乗り越えるためには、体を温める食事をすることが大切です。 冷たい飲み物や食べ物を摂取したり、トマトやキュウリなどの夏野菜をたくさん摂ったりすると体を冷やす原因となります。体が冷えてしまうことによって、体内酵 ...

みなさん、手洗いの効果を知っていますか？ このご時世、感染予防のために手洗いすることがとても重要だとはご存じだと思いますが実際に、手洗いをすることでどのくらいの効果があるのでしょう。 こちらはノロウイルスに関してのデータ ...

体のだるさ、不眠、慢性的な頭痛や肩こり、食欲不振、動悸、めまいや立ちくらみなど様々な体の不調に悩まされていませんか？はっきりとした内臓の病気がない場合、その不調は自律神経の乱れによるものかもしれません。 私たちの健康は、 ...

ある番組でスポーツ選手の運動前と後のIgAの推移を実験して調べていました。 IgAとは喉の表面、腸の内側、気管支の内側の壁などの粘膜の補油面に存在し、侵入してきた病原菌やウイルスなどの侵入を防ぐ働きに関与しています。唾液 ...

腸の中にはたくさんの細菌住みついており、その数は100兆以上といわれています。この腸内細菌たちは、人間が食べたものをエサにして暮らしています。腸内細菌が腸の中で個性豊かに咲き乱れている、その全体を表す言葉が「腸内フローラ ...

日本では毎年、約1.1万人の女性がかかる病気で、さらに毎年約2800人の女性が亡くなっています。 罹患の年齢層は20代から増加し30代までにがんの治療で妊娠できなくなってしまう人も毎年約1200人います。 頸がんにかかる ...

がんと診断されたら、まず手術や抗放射線治療、抗がん剤治療といった広く行われている治療が勧められます。 これらは「標準治療」と呼ばれ科学的な根拠に基づいて行われます。これらのがん治療は、手術などの「外科治療」、エックス線な ...

一昔前よりはがん治療は発展し、不治の病ではなくなりました。 現在は予防医学も注目を浴びています。 今回はがんになるリスクを低下させると言われている食生活について紹介します。 国立がん研究センターによると、がんのリスクを上 ...

台風が過ぎた後、気温が低下しずいぶん秋めいてきたように感じます。 もうしばらくするとさらに涼しくなり気温が下がって過ごしやすい季節になってくるはずなのに、なんだか体の調子が良くないと感じる方がいるのではないでしょうか？ ...

秋～冬にかけて、これからインフルエンザの流行する時期に入りますね。 今回はインフルエンザとその予防についてお話ししたいと思います。 インフルエンザは、インフルエンザウイルスに感染することによって起こる病気です。38℃以上 ...

がん検診は、昭和57年度から市区町村が主体となり行われています。 当初は「胃がん検診」、「子宮頸がん検診」のみでしたが、その後、検診対象となるがんの種類が追加され、現在では「胃がん検診」「子宮頸がん検診」「肺がん検診」「 ...

感染症を引き起こす主な病原体は、ウイルス、細菌、真菌（カビ）です。 これらにはどのような違いがあるのでしょう？   ウイルス 細 菌 真 菌（カビ） 基本構造 細胞質、細胞壁をもたない無生物 DNAとRNAのど ...